Как выбрать БАД и проверить его документы
Витамины и добавки продаются везде — от аптек до соцсетей. Разбираем, какой документ подтверждает, что БАД можно продавать в Казахстане, где его проверить, что смотреть на этикетке и как читать состав.
Коротко
- В Казахстане БАД можно продавать только со свидетельством о государственной регистрации (СГР).
- СГР проверяют в Едином реестре ЕАЭС или на сайте Комитета санитарно-эпидемиологического контроля.
- На этикетке ищите состав с дозами, способ приёма, противопоказания и пометку «не является лекарственным средством».
- Сравнивайте не цену за банку, а цену за суточную дозу и количество действующего вещества.
Что такое СГР и зачем он нужен
Биологически активная добавка — это не лекарство, а пищевой продукт. Но продавать её можно только после государственной регистрации, которая подтверждает, что продукт безопасен и его состав соответствует требованиям Евразийского экономического союза. Документ называется свидетельство о государственной регистрации (СГР). Продажа БАД без регистрации в Казахстане запрещена.
СГР, выданное в любой стране ЕАЭС, действует во всех странах союза, в том числе в Казахстане.
Где проверить свидетельство
Номер СГР указан на упаковке или в документах продавца. Проверить его можно:
- в Едином реестре свидетельств о государственной регистрации ЕАЭС — он открыт для всех и обновляется ежедневно;
- на сайте Комитета санитарно-эпидемиологического контроля Министерства здравоохранения РК.
В реестре должно совпадать всё: название продукта, производитель и состав. Если свидетельство выдано на другой продукт или его нет в реестре — это повод отказаться от покупки.
Что должно быть на этикетке
- Название и форма выпуска: капсулы, таблетки, порошок.
- Состав с дозами: сколько действующего вещества в суточной дозе. Важно, в какой форме оно дано, например «магний (из магния цитрата) — 400 мг».
- Способ применения: сколько капсул, сколько раз в день, во время еды или нет, длительность курса.
- Противопоказания.
- Пометка «Не является лекарственным средством».
- Производитель, условия хранения, срок годности, номер партии.
Как читать состав
Смотрите на чистое вещество, а не на соль. «500 мг магния цитрата» и «400 мг магния» — разные вещи: в соли магния меньше, чем весит сама соль. Хороший производитель указывает количество чистого вещества.
Сравнивайте с суточной нормой. Полезно знать, сколько вещества нужно в сутки и каков верхний безопасный уровень. Например, взрослому нужно 75–90 мг витамина C, а верхний уровень — 2000 мг.
Считайте цену за дозу. Разделите цену банки на число дней приёма. Банка на 90 капсул по 4 в день хватит на 22 дня, а банка на 60 капсул по 1 в день — на 60.
Товар из статьи
Магния цитрат с витамином B6 GLS
Магний — 400 мг; Витамин В6 — 6 мг · 90 капсул
Где покупать
- У официального дистрибьютора или в аптеке. Так проще получить документы и вернуть товар, если что-то не так.
- На маркетплейсах — у проверенных продавцов. Смотрите название магазина, отзывы и наличие документов. Товары GLS на Kaspi продаёт магазин SXEMA — официальный дистрибьютор GLS в Казахстане.
- Осторожно с соцсетями. По данным санитарных служб Казахстана, через соцсети массово продают БАДы без регистрации.
Вопросы и ответы
Чем БАД отличается от лекарства?
Действует ли российское СГР в Казахстане?
Где найти свидетельство на товары GLS?
Можно ли принимать несколько БАДов одновременно?
Источники
Статья носит справочный характер и не заменяет консультацию врача. БАД не является лекарственным средством.
